Nên bổ sung DHA cho mẹ bầu vào tháng thứ mấy?
DHA rất hữu ích cho sức khỏe của bà bầu và em bé, giúp trong quá trình phát triển của trí tuệ thai nhi và thị lực của trẻ nhỏ cũng tốt hơn. Quá trình này diễn ra trong suốt thai kỳ và đỉnh điểm trong tam cá nguyệt thứ ba. Tìm hiểu về việc bổ sung DHA trong thai kỳ không chỉ giúp bé yêu có nền tảng trí thông minh tốt nhất mà còn giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh, giảm thiểu nguy cơ sinh non. 1. Nhiệm vụ của DHA là gì? DHA (Docosahexaenoic Acid) là một axit béo không no nằm trong nhóm Omega-3. Đây là một dưỡng chất thiết yếu cho sự hình thành não bộ và mắt của trẻ nhỏ ngay từ trong bụng mẹ cho đến hai năm đầu đời. Sự hình thành và phát triển của trí thông minh trẻ bắt đầu ngay từ những tuần đầu tiên ở trong bụng mẹ. Từ tuần 13 đến tuần 24, bé đã hình thành thị giác và thính giác, có thể cảm nhận được ánh sáng bên ngoài, nghe tiếng nói của mẹ và bắt đầu nhận được thông tin. Đến gần ngày dự sanh, kích thước bộ não của bé vào khoảng 25% so với người lớn. Những nghiên cứu trên động vật th...